ブログの更新が疎かでございますが昨年末から開始した筋トレメインのダイエット絡みで生活が規則正しすぎてネタがない（苦笑。まぁお陰様で体重減少、筋肉増量は順調でございます。また15歳と13歳のラブラドールが老犬でございますのであまり犬を置いて外出…
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