ダイエットに成功するも またリバウンドしてきている昨今。 ど〜せスーパーツルヤしか行かないから どうでもいいや…という自暴自棄になっていましたね。 SIXPADは毎日やっていますが 最近では運動の方をサボりがちでございました。 しかし 糖質制限の食生活…