最近、ダイエットネタ多し…すいません。 前回書き込みをした スレンダートーンですが 結局、買いません。 腹筋は腹筋運動をすればいいわけですけれども 下腹ですね。 これが悩みのタネでございました。 腹筋運動はおへそ周辺から上の部分が筋肉痛になるので …